ゔあーーーーーー!!!!!!怒り炸裂
久しぶりに
こんなに怒ったわ。
マッジでムカつく。
で、私が師匠と呼ぶ人が言ってました。
『怒りのポイントは、自分の心のスイッチ。それはあなたの心のこだわり。そこがあなたの感性や価値観を構成する要素なのよ』
なるほど。
整理すると、私の中でのハラタツポイントは
- 人のせいにするやつ
- 言ったことを覆すやつ
- 言い訳するやつ
その人には出来ない事は求めないし、出来ない人に腹は立たんですよ。
けど、
出来るのにやらないとか、あり得ないだろ。
そもそも人のせいにするとか言語道断。
ほんでそれすでにDidなんだったら自己責任。
普通に失敗なんて誰だってするねんから間違えたなら謝りゃえーねん!
そもそもその言い訳どうでもえーねん。
( ゚д゚)…!!
言葉にならない怒りを抱え、眠りにつくのは体に悪いと思い、ひたすらYouTubeを見て癒される、私。
心のスイッチは、ちゃんと反応してました。
ってことは、ちゃんと正常機能です。
それは大変よろしいことや。
ここ最近、怒りのスイッチバカになっちゃった人によく会う。
怒りのスイッチは、怒りの感情は、とても大事なことで、心を守るための大事な感情だと思う。
ロイター板的な。
何かをトラブルやらを乗り越えるための。
何か自分を奮い立たせるための。
なんか最近怒るのやめようよとかブームらしいけど、
怒る事感情そのものは悪いことじゃないと思う。
そもそも人間なら、ってか生物なら備わってる感情なんだから。
問題は、それを毒にすること。
吐き出すのはオッケーだし、愚痴るのもオッケーだし、でもそれを、
毒化して人を病ますこと。
私的には、誰かの愚痴や不満や悩みはウェルカムです。
だって自分も吐くから。
そういうとき、ポップな感じか、前向きな感じで怒ろうと思います。次の目標を決めて動くか、怒りを原動力にするか、冗談めかすか。
ク●………また交感神経だか副交感神経だかどっちかがバカになったぜ。
寝よ。